今日から2連休 作業量を多くしてエロに触れる機会をなくす。 一番の危険はネットなので検索時間を制限 スケジュール管理する。 スケジュールを作る際、分単位で作る。 今までザックリとしか作ってないので細かく作り調整する 習慣化してい事を盛り込む。 今…