エロ禁 2日目 昨夜下痢が酷かった。 冷たいものを飲みすぎ食べ過ぎ。 集中力が続かない。 物の数が多すぎて片づけが精神的に疲れる。 一旦全部売却処分しないと前に進めない。 ハードオフに頼もう。 腰が痛い、マットレスが悪い。床で寝る。ストレッチもする…

一昨日リセット オナ禁の反動でオナ禁継続出来ない。 ストレス耐性が弱くなってるのでしばらく株を見るのは辞めた方が良い。 オナ禁継続出来ない原因は 今、リセットしても短期での失敗なんで気が楽になる。 そんな気持ちが出ている。結果が時間の浪費に繋が…

エロ禁 リセット ついエロを見てしまう。 帰ったらブラウザ削除 土地を貸してくれとの事だが 状態を確認、連絡してみる。

昨日は睡眠不足で終日不調だった。 株を売買したのは判断力低下による失敗だ。 月曜処分して株は触らないようにする。 優先順位は 身体 猫 物の処分片づけ オナ禁をエロ禁を継続する。 現在メンタル、体力ともにストックがない状態 直ぐに気持ちが沈む。

エロ禁 リセット メンタル的に弱い、ストレス耐性がない。 ネコが一匹いなくなり、不安を感じてる。 無事だと良いが子猫で病気持ちだから不安。 家の中がグチャグチャ、今のメンタルではキツイ 何もかも放り出したくなる。 今まで、オナ禁してたから耐えられ…

今週2度目のリセット 前回のリセットが中途半端な感じだったので今回はしっかりとリセット。 ２日間かけて素材を探した。 体力の浪費、人生の時間を無駄にする。 やる事をやらないで体力を減らす。ダメ人間になる。 キッチリと駄目になったので 今日からはま…

断射１００日と区切りが良いのと 寝不足で頭と身体が何か重いにで一度リセットする。 深く寝れた感じはある。 今日の身体の調子を分析する。

ネコが暴れん坊になっている。 収集がつかなくなってる。ぐちゃぐちゃ。 早急に部屋の片づけが必要 エロ禁なしで９９日目を向かえるがエロ禁をすれば余裕でオナ禁出来る。 ただ、やりたいエロゲームがある。 その時は時間を消費する。恐らく１週間くらい。 …

ムラムラが酷かったのでリセットしようとして エロゲームを2連休でたっぷりやるが汁遊びするだけに終わる。 今日からバイトなんで来週までエロ関連はやらない。 リセットの仕切り直し 日曜の夜か月曜にする。 栄養剤を買っておく。リセット後の体力を確認。 …

エロ禁 リセット エロ探しに翻弄する。 ムラムラする。 昨日は休みだったが酎ハイを2缶350MLを飲む。 全体的にダラダラした。 体調は良いが物事に集中出来ない。 頭の整理が出来てない。

エロ禁 4日目 ムラムラはしないが横になるとエロい事を考えてしまう。 寝起き体調は良い。やる事を整理する。

エロ禁 3日目 脳のもやもや感はエロ禁する事でおさまる。 昨日の夜はカレーだったので食べ過ぎた。 カレーは封印する。食欲促進が酷い。依存症レベルだ。 酒も切れたので、しばらく飲まない。 飲むときは土日で休みの前日だけ。 昨日のカロリー摂取量が多い…

エロ禁 2日目 頭はすっきりしてるが行動に無駄が多い

バイト中 片付けを終わらせる事に集中しないと 頭が考える事が散漫になる。

エロ禁 0日 リセット 触 0日 筋トレ 0日 タイマーで時間管理 0日 日記（就寝前） ０日 禁酒 0日 バイシクルマシン 3日 辞める 大雨 昨日買い物中に腰が痛くなる。 バイシクルマシンは腰に悪いのでしばらくやらない。 代わりにステッパーを物色しよう。 何も…

エロ禁 0日 リセット 触 0日 筋トレ 0日 タイマーで時間管理 0日 日記（就寝前） ０日 禁酒 0日 バイシクルマシン 2日