ここ最近は歯の痛みで何も出来てない 習慣化しそうだった事も、頓挫している。 今一度、習慣化したい事を確認する。 筋トレ 今はチョット厳しい体調の良い時にする。 行動監視チェック うやむやになってる。 起床後のキッチン片づけ 理由はない、面倒くさい…