1日目 オナ禁が続かない 前回は2日で終了した 原因はやっぱりトレードで ストレスがt溜まることにより ムラムラする 対策 日記を毎日書き日々の状態をつづる ダラダラしてるから時間をしっかりとスケジュール決め エロ禁徹底
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