11 07

オナ禁が続けられない

原因はエロ禁しない　株によるストレス　猫によるストレス　家の散らかりによるストレス

オナニーにより時間をとられ行動力がなくなり対人関係が面倒になり悪循環に陥ってる。

今日からはオナ禁　エロ禁　株はしばらく録画のみで検討だけする。

体力を上げて行動力を回復　筋トレする。