エロ禁2日目 エロ禁してると、心が穏やかに感じる。 ざわつく感じがない。ムラムラのループがなくなるので時間を無駄にしなくなる。 と思う。 実際は体力がなく疲れやすいので行動力が少ない。 疲れにくい身体作りする。 食事、運動、睡眠 サンダル購入 生活…