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昨夜リセット

続かない原因は生活の乱れ

家の片付け生活の正常化をしないとメンタルは環境に左右される。

負のループに陥ってる。

体力ない、疲れる。気が滅入る。ストレス。

オナニー。体力ない。ストレス。

断ち切らないと人生終わりそう。

株の時間を減らす。朝の10時半までにする。

検討の時間に費やす。