１９日目

休み

朝更新を忘れる。

昼食事をして寝起きにて

エロいマンガ探してみてしまう。

危うくリセットの危険があった、ひとまずシャワーあび

筋トレして落ち着く。

最近、日課のオーディブル

先延ばしにしない技術

を今日は聞いてない。これから聞いて動きだそう。