37日目

腹が緩い

昨日は

歯が痛くて粥、さつま揚げくらいしか食べてないからかも。

 

昨日よりは歯が楽になってる。

今日はロキソニン使わなくて良いかも。

 

これからの人生でこれ以上歯を無くしたくない

歯ブラシを豆にして、寝る前のうがいを習慣にする。

 

オナ禁自体は効果は出てるのだろうけど、やっぱり

ついつい、エロ探しをしている。

エロ探しを始めたら筋トレを習慣 大概PCでやる事やってホットした時

探すのでメモ貼っておく。後はトレードしてる時はストレスでムラムラする。

 

ネコの事を電話で相談しないといけないが

後回しにしている。