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5/9（月）休み　曇り

起床　5時

体調：下痢気味

食事：昨夜　サラダチキン　酒

運動：スクワット　1分

オナ禁：ちょっと、ムラムラしてる。ちょいエロの深夜アニメを見たせい。リセットしたい気持ちになっている。このままじゃ、リセットしそうなので筋トレをしようと思う。

今日やる事：役目の連絡　隆敏タイヤシャベル依頼

　洗濯　片づけ　両替　4万を1000円40枚　二十人分の日当作り　封筒印刷　

　日当確認用紙作り

　片づけ：：　洗濯機風呂トイレ　キッチン洗い場　寝室　

　空気清浄機メンテ

トレード：前場集中　後場は相場により　今日やる事を優先的にする。