48日目

身体が疲れなくなってる。

疲れてからも運動量が落ちない感じがある。

食事がやっぱ多い

夜にどうしても食べてしまう。

試しに夜腹が減ったら牛乳を温めて対応してみる。

睡眠が少ない、今日も５時間くらい